今日も野菜ジュースを飲んだ。

レシピは、小松菜、ちんげんさい、ほうれんそうを１５０Ｇ
りんご１個と、ゆず１個、レモン１個

これを２つつくって、妻と飲んだ。

驚くべきことにこれまでとは違う味がした。

ゆずをつかったのは初めてであるが、いちごとレモンをまぜた味で今までのなかで一番おいしい味であった。

これまでは、かきや、グレープフルーツ、なしを使ったこともあるが、
この組み合わせはおいしいし、野菜ジュースのような味ではないので、
おすすめだ。

たぶん、ゆずの香りが好きな人にとっては好きなのであろう。

野菜のくさみみたいなものもないし、レモン１個入れているだけで、
それがかき消されている感じであろう。

まあ、あんまり偏った野菜や果物であると逆に健康に悪そうな気がするので、
バランスよく飲むべし。

ちなみに今日でちょうど１９日目ぐらいであるが、
すこぶる調子は良い。

あとは、夕食に納豆と、わかめ類を食べているので、その分も体調によくなっているのかもしれない。

かつて飲み物はすべてコーヒーだったせいか、顔のどす黒さはなくなり、
へたな化粧品で顔色をよくするよりもよほど、美容にもよいようだ。

なんだか、顔もはりがでてきたような明らかな違いがあるのである。