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健康になりたいと思いこのブログを書いている。
もちろん、いろいろ定義はあるが、 今のところコレステロールが１６０、たばこを吸うということで、 健康診断に引っ掛かっている。 これを機会に、自分の健康について、いろいろ試してみていきたい。 なお、私は、３３歳で、身長１７５、体重５３キロの超痩せ型体質。 昔は、そうでもなかったが、体重が中学の時と比べて、７キロもやせている。 理由はいろいろあるが、 まずは朝ごはんを１８歳ぐらいから食べなくなったことも理由の一つ。 さらに、２６ぐらいから、週５回松屋に通うという生活をして２９歳ぐらいで結婚。 （こんなやせ形でよく結婚できたものだ。。） 喫煙歴はほぼ１３年。 運動はまったくしない。 通勤も徒歩１０分。 したがって、不健康そのものである。 最新プロバイダー比較 PR |
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